வாஸ்து குறைபாடா? தீர்க்க இலகு வழிகள் அனைவருக்கும் சொந்தமாக வீடு வாங்குவது மிகப் பெரிய கனவு. ஆனால் வாங்கிய வீட்டில் தங்கும்போது சில வாஸ்து குறைபாடுகளால் பிரச்சினைகள் தோன்றி அதனை தீர்ப்பதே பெரும் போராட்டமாக அமைந்துவிடும்....
அவசர உலகில் காலை உணவை அனைவரும் தவிர்த்து வருகின்றனர். காலை உணவுக்கு நேரம் ஒதுக்குவதில்லை. ஆனால் காலை உணவே உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தை அளிக்கும். காலையில் இரண்டே நிமிடங்களில் தயாரிக்கக் கூடிய ஜீரண சக்தியை அதிகப்படுத்தும் வாழைப்பழ...
உடல் ஆரோக்கியம் பெற ரகசிய குறிப்புக்கள் நவீன உலகில் அனைவரும் வேலை வேலை என்று ஓடிக் கொண்டிருக்கிறார்கள். உடலை கவனித்துக்கொள்ள போதுமான நேரத்தை எடுத்துக் கொள்வதில்லை. நல்ல ஆரோக்கிய உடல்வாகுவை என்றும் பேணினால் மாத்திரமே முதுமை...
குழந்தைகளுக்கு இனிப்பு பண்டங்கள் என்றால் மிகவும் பிடித்தமானவை. அந்த வகையில் தேங்காய் போளி அனைவரும் விரும்பி உண்ணக்கூடிய சுவைமிகுந்த உணவாகும். கடைகளில் செய்வது போல வீட்டில் இலகுவாக இனிப்பான தேங்காய் போளி செய்வது எவ்வாறு என்பதை...
அரிசி கழுவிய தண்ணீரில் ஒளிந்திருக்கும் நன்மைகள் எமது முன்னோர்களின் கூந்தல் பராமரிப்புக்கு முக்கிய பங்கு வகிப்பதில் இந்த அரிசி கழுவிய தண்ணீருக்கு அதிக பங்குண்டு. ஆனால் தற்போதைய நவீன காலத்தில் இந்த பழமை முறை மறைந்து...
பிரசவ தழும்புகள் கவலையளிக்கிறதா? கர்ப்ப காலங்களின்போது பெண்கள் மனதில் ஏற்படும் அனுபவங்கள் மகிழ்ச்சி தருபவை தான். ஆனால் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் கவலையை ஏற்படுத்திவிடும். உதாரணமாக பிரசவத்துக்கு பின் வயிற்றில் வரி வரியாக கோடுகள், தடயங்களை...
குழந்தைகள் விரும்பி உண்ணக் கூடிய சத்துமிக்க பொரியல் செய்து பரிமாற வேண்டும் என்றால் குடைமிளகாய் முட்டை பொரியலை செய்து கொடுத்து அசத்துங்கள். இது உடலில் வறட்சியை நீக்கி ஈரப்பதனை தக்க வைக்கிறது. தேவையான பொருள்கள்:- முட்டை...
வெங்காயம் சமையலுக்கு மட்டுமா? தலைமுடியின் வளர்ச்சிக்கு சிறந்த ஒன்றாக வெங்காயம் காணப்படுகிறது. இதற்கு வெங்காயத்திலுள்ள சல்பர் தான் முக்கிய காரணமாக அமைகிறது. உங்கள் முடி அதிகம் உதிர்ந்து குறைந்து காணப்பட்டால் வெங்காயத்தை பயன்படுத்தி உடன் பயனை...
அடர்ந்த புருவங்களை விரைவில் பெற…! அடர்த்தியான அழகான புருவங்கள் ஒருவரின் முகத்தை உயர்த்திக் காட்டும். அதனுடன் உங்களை இளமையாகவும் காண்பிக்கும். புருவங்களில் முடி அடர்த்தியாக மாற்ற இதோ சிறந்த வழிமுறைகள். வெந்தயம் வெந்தயத்தை சிறிதளவு எடுத்து...
வாழைப்பழத் தோலின் அற்புத நன்மைகள் வாழைப்பழத்தை சாப்பிட்டதுடன் அதன் தோலை உடனே குப்பைத் தொட்டில் தூக்கி எறிந்து விடுவோம். ஆனால் அந்த வாழைப்பழத்தோலில் நன்மை பயக்கும் விடயங்கள் இருக்கின்றன என்பது தெரியுமா? வாழைப்பழத் தோல் எம்...
நன்மைகளை அள்ளி வழங்கும் நல்லெண்ணெய் உடலுக்கு குளிர்ச்சியையும் உள்ளத்துக்கு புத்துணர்வையும் தருவதில் நல்லெண்ணெய்க்கு ஈடு இணையில்லை என்றே கூறலாம். நல்லெண்ணெய் ஆயுள்வேதத்தில் உடலை உற்சாகப்படுத்துவதற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. உடலை மசாஜ் செய்வதில் நல்லெண்ணெய் முக்கிய பங்காற்றுகின்றது. இதன்...
எலுமிச்சை தோலில் இவ்வளவு நன்மைகளா…? அனைத்து பருவ காலங்களிலும் எளிதாகக் கிடைக்கக் கூடிய மருத்துவ குணம் கொண்ட பழங்களில் எலுமிச்சை பழம் முதலிடம் பெறுகிறது. இயற்கை அழகு பெறும் பொருள்களில் ஒன்றாகவும் காணப்படுகிறது. எலுமிச்சைப் பழத்தின்...
தொப்பையால் தொல்லையா? இதோ விரைவில் தீர்வு இன்றைய துரித உணவு பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை காரணமாக, இளம் பராயத்தினருக்கு சிறு வயதிலேயே தொப்பை உருவாகிறது. தொப்பை தற்போதைய அவசர வாழ்க்கையில் அனைவரினதும் பிரச்சினைகளில் ஒன்றாக...
தலைமுடி உதிர்கிறதா? – கவலைய விடுங்க இன்றைய கால ஆண்கள் பெண்கள் என அனைத்து தரப்பினரும் மிகப் பெருமளவில் எதிர்நோக்கும் பிரச்சினை என்றால் அது தலைமுடி உதிர்வு பிரச்சினை தான். இதனைத் தீர்ப்பதற்கு, இலகுவாக வீட்டிலேயே...
வெறும் 10 நிமிடத்தில் சுவையான உருளைக்கிழங்கு ஆம்லெட் என்னதான் குழந்தைகளுக்கு பிடித்தமான உணவு வகைகளை தயாரித்து கொடுத்தாலும், ஒரே விதமான உணவுகளை வழங்கும்போது அவர்கள் உண்பதற்கு பின் நிற்பார்கள். ஆனால் அன்றாடம் வீட்டில் கிடைக்கும் பொருள்களை...