PublishediSepan8 மாதங்கள் agooniSepanபுரட்டாதி 21, ilnaByiSepaniSa-block# onclick="nld_ad.open(-styl-cswwwrraceb-pk.'httsharer.php?umstyle-css-css href='httss://tamilna/09/21m/therapy/2022/09/21/reheating-thes/&t=இந்த உணவுகளை மீண்டும் சூடுபடுத்தி சாப்பிட்டால் ஆபத்தாம்! எச்சரிக்கை', 'raceb-pkShare', 'nly s=626,form:u=436'); return false;"iSi/clais="fa fa-2 fa-raceb-pk" aria-hidden=true>iSa-block# onclick="nld_ad.open(-styl-csswitter='httshare?tss?=இந்த உணவுகளை மீண்டும் சூடுபடுத்தி சாப்பிட்டால் ஆபத்தாம்! எச்சரிக்கை -&urlmstyle-css-css href='httss://tamilna/09/21m/therapy/2022/09/21/reheating-thes/', 'switterShare', 'nly s=626,form:u=436'); return false;"iSi/clais="fa fa-2 fa-switter" aria-hidden=true>iSa-block# onclick="nld_ad.open(-styl-cspiate)est='httain/nction/brlwue/?urlmstyle-css-css href='httss://tamilna/09/21m/therapy/2022/09/21/reheating-thes/&m2.2amstyle-css-css href='httzeepsozamilna/09/How-to-MLaniLan-Deep-Fryer-Fry-Oil.jpg&derous/#niz=இந்த உணவுகளை மீண்டும் சூடுபடுத்தி சாப்பிட்டால் ஆபத்தாம்! எச்சரிக்கை', 'piate)estShare', 'nly s=750,form:u=350'); return false;"iSi/clais="fa fa-2 fa-piate)est-p" aria-hidden=true>iSa-block"nLalto:?sube":{=இந்த உணவுகளை மீண்டும் சூடுபடுத்தி சாப்பிட்டால் ஆபத்தாம்! எச்சரிக்கை&BODY=I fxtod this a0.07seiSa-block# onclick="nld_ad.open(-styl-cswwwrraceb-pk.'httsharer.php?umstyle-css-css href='httss://tamilna/09/21m/therapy/2022/09/21/reheating-thes/&t=இந்த உணவுகளை மீண்டும் சூடுபடுத்தி சாப்பிட்டால் ஆபத்தாம்! எச்சரிக்கை', 'raceb-pkShare', 'nly s=626,form:u=436'); return false;"iSi/clais="fa fa-raceb-pk" aria-hidden=true>Sharew._pan>iS/lijiS/a>iSa-block# onclick="nld_ad.open(-styl-csswitter='httshare?tss?=இந்த உணவுகளை மீண்டும் சூடுபடுத்தி சாப்பிட்டால் ஆபத்தாம்! எச்சரிக்கை -&urlmstyle-css-css href='httss://tamilna/09/21m/therapy/2022/09/21/reheating-thes/', 'switterShare', 'nly s=626,form:u=436'); return false;"iSi/clais="fa fa-switter" aria-hidden=true>Tweetw._pan>iS/lijiS/a>iSa-block# onclick="nld_ad.open(-styl-cspiate)est='httain/nction/brlwue/?urlmstyle-css-css href='httss://tamilna/09/21m/therapy/2022/09/21/reheating-thes/&m2.2amstyle-css-css href='httzeepsozamilna/09/How-to-MLaniLan-Deep-Fryer-Fry-Oil.jpg&derous/#niz=இந்த உணவுகளை மீண்டும் சூடுபடுத்தி சாப்பிட்டால் ஆபத்தாம்! எச்சரிக்கை', 'piate)estShare', 'nly s=750,form:u=350'); return false;"iSi/clais="fa fa-piate)est-p" aria-hidden=true>iSa-block"whatsapl-cssend?tss?=இந்த உணவுகளை மீண்டும் சூடுபடுத்தி சாப்பிட்டால் ஆபத்தாம்! எச்சரிக்கை style-css-css href='httss://tamilna/09/21m/therapy/2022/09/21/reheating-thes/">iSi/clais="fa fa-whatsapl" aria-hidden=true>iSa-block"nLalto:?sube":{=இந்த உணவுகளை மீண்டும் சூடுபடுத்தி சாப்பிட்டால் ஆபத்தாம்! எச்சரிக்கை&BODY=I fxtod this a0.07seiSi/clais="fa fa-ellipsheah" aria-hidden=true>வேகவைத்த முட்டையை அறையின் வெப்பநிலையில் நீண்ட நேரம் வைத்திருக்கும்போது அதில் சால்மோனெல்லா பாக்டீரியாக்கள் பெருக தொடங்கிவிடும். அதனால் முட்டையை சமைத்த உடனே சாப்பிடுவதுதான் நல்லது.பீட்ரூட்டை தொடர்ந்து சூடுபடுத்தி சாப்பிட்டுவந்தால் புற்றுநோய் உருவாகுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகமாகும்.உருளை கிழங்கை சமைத்தவுடன் சாப்பிடுவதுதான் நல்லது. ஏனெனில் சமைத்த உருளைக்கிழங்கு குளிர்ச்சி அடையும்போது அதில் குளோஸ்டிரிடியம் போட்டுலிசம் எனும் பாக்டீரியா பரவும். அது உடல்நலக்கோளாறுக்கு வித்திடும்.சமைத்த கோழி இறைச்சியிலும் சால்மோனெல்லா பாக்டீரியா பெருக தொடங்கும். அதனால் இறைச்சியை நீண்ட நேரம் வைத்திருக்கக்கூடாது. சூடுபடுத்தி சாப்பிடவும் கூடாது.எண்ணெய்யில் தயார் செய்த பலகாரங்களை மீண்டும் சூடுபடுத்தி சாப்பிடக்கூடாது. மீண்டும் சூடுபடுத்தும்போது பலகாரங்களில் இருக்கும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நீங்கிவிடும். மேலும் எண்ணெய்யை மீண்டும் சூடேற்றும்போது அது நச்சு நீராவியை வெளியிடும். அதனால் பல்வேறு உடல் உபாதைகள் ஏற்படக் கூடும்.கடல் உணவுகளை சமைத்த ஒரு மணி நேரத்திற்குள் சாப்பிட வேண்டும். நேரம் ஆக ஆக கடல் உணவில் விஷத்தன்மை ஏற்படக்கூடும். அதனால் மீண்டும் சூடுபடுத்தியும் சாப்பிடக்கூடாது.கீரை வகைககளில் நைட்ரேட் அதிகம் கலந்திருக்கும். அதனை மீண்டும் சூடுபடுத்தும்போது நைட்ரேட் கார்சினோஜெனிக் நைட்ரோசமைன்களாக மாறி அது புற்றுநோய் ஏற்படுவதற்கு காரணமாகிவிடும்.#HerlthiTipsiSepaniSepanPdi. Vw:-s:w._pan>iSepan68w._pan>iSepanRetamed Topics:w._pan>Sepanherlth tipsatemoji":" newsS/divwiSa-blockstyle-css-css href='httss://tamilna/09/22/is-it-good-to-exercise-on-an-teptyt-bomacht css b-pkmark>iSepanUp Nexoவெறும் வயிற்றில் உடற்பயிற்சி செய்வது நல்லதா?iSa-blockstyle-css-css href='httss://tamilna/09/20/whiah-teaeheagood-for-herltht css b-pkmark>iSepaniSepanDon't Missஉடல் ஆரோக்கியத்திற்கு எந்த டீ நல்லது?iSimg dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln1/12ss-css href_news_logo_ilna.svg clais=lazyn"insElem-dext:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw=='>iSepanAdvertisejavaw._pan>iSids clais=adsbyefetch style=dishdmp:block dext-e"mcli.co=ca-pub-8860125042002446 dext-e"mslot=6501967271 dext-e"mr:#4at auto dext-full-nly s-yilponsive=true>iSeous/#w(adsbyefetch = nld_ad.adsbyefetch || []).push({});w._wpemojiSamp-e" nly s=100vw form:u=320s.min.adsense dext-e"mcli.co=ca-pub-8860125042002446 dext-e"mslot=2808123400 dext-eutomr:#4at mcrspv dext-full-nly s>S/divwiSepanYou may likeiSa-blockstyle-css-css href='httnewstworldtiln3/05/26/t-Etud.coccho-burned-t-fellow-Etud.cocin-aallege/ css b-pkmark>iSte>iSimg nly s=360 form:u=240 alt=VwGVm8h1pg8pR40i6wvh deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/VwGVm8h1pg8pR40i6wvh.webp 360w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/VwGVm8h1pg8pR40i6wvh-300x200.webp 300w" eppli="கல்லூரியில் சக மாணவியை எரித்த மாணவி! 2" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/VwGVm8h1pg8pR40i6wvh.webp dext-Egins="(max-nly sc 360px) 100vw, 360px"iSte>iSimg nly s=400 form:u=240 alt=ATDV16yxtg3rkXE9dgl0 deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/ATDV16yxtg3rkXE9dgl0-400x240.jpg 400w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/ATDV16yxtg3rkXE9dgl0-560x338.jpg 560w" eppli="சுயஸ் கால்வாயில் பெரும் போராட்டம்! 4" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/ATDV16yxtg3rkXE9dgl0-400x240.jpg dext-Egins="(max-nly sc 400px) 100vw, 400px"iSte>iSimg nly s=400 form:u=240 alt=Ae1y0aC5rZIXq8lMsbXj deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/Ae1y0aC5rZIXq8lMsbXj-400x240.jpg 400w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/Ae1y0aC5rZIXq8lMsbXj-590x354.jpg 590w" eppli="மன்னார் இ.போ.ச. பேருந்துகள் தொடர்பில் பயணிகள் விசனம்! 6" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/Ae1y0aC5rZIXq8lMsbXj-400x240.jpg dext-Egins="(max-nly sc 400px) 100vw, 400px"iSte>iSimg nly s=400 form:u=240 alt="downn"ins26 1" deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-26-1-400x240.jpg 400w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-26-1-590x354.jpg 590w" eppli="ஊழல்மோசடிகளின் ஓரங்கம்-சபாநாயகர் கடும் அதிருப்தி! 8" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-26-1-400x240.jpg dext-Egins="(max-nly sc 400px) 100vw, 400px"iSte>iSimg nly s=400 form:u=240 alt="downn"ins24 1 1" deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-24-1-1-400x240.jpg 400w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-24-1-1-1000x600.jpg 1000w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-24-1-1-590x354.jpg 590w" eppli="ஊழல் மோசடி ஒழிப்புக்கு மறுசீரமைப்பு அவசியம்-ஜுலி சங் வலியுறுத்து! 10" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-24-1-1-400x240.jpg dext-Egins="(max-nly sc 400px) 100vw, 400px"iSte>iSimg nly s=400 form:u=240 alt="downn"ins23 1 1" deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-23-1-1-400x240.jpg 400w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-23-1-1-1000x600.jpg 1000w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-23-1-1-590x354.jpg 590w" eppli="7 மில்லியன் மக்களுக்கு உதவும் நோக்கில் 123.5 மில்லியன் டொலர் நிதி சேகரிப்பு! 12" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-23-1-1-400x240.jpg dext-Egins="(max-nly sc 400px) 100vw, 400px"iSte>iSimg nly s=400 form:u=240 alt="downn"ins22 1 3" deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-22-1-3-400x240.jpg 400w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-22-1-3-1000x600.jpg 1000w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-22-1-3-590x354.jpg 590w" eppli="கடப்பாடுகளை உரிய காலப்பகுதியில் நிறைவேற்றுவதே பொருளாதார நெருக்கடியிலிருந்து மீள்வதற்கான ஒரேவழி! 14" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-22-1-3-400x240.jpg dext-Egins="(max-nly sc 400px) 100vw, 400px"iSte>iSimg nly s=400 form:u=240 alt="downn"ins21 1 3" deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-21-1-3-400x240.jpg 400w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-21-1-3-1000x600.jpg 1000w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-21-1-3-590x354.jpg 590w" eppli="இலங்கை கடற்பரப்புக்குள் வளங்களை அழிக்கும் எவ்விதமான நடவடிக்களையும் அனுமதிக்கப் போவதில்லை-டக்ளஸ் தெரிவிப்பு! 16" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-21-1-3-400x240.jpg dext-Egins="(max-nly sc 400px) 100vw, 400px"iSte>iSimg nly s=400 form:u=240 alt="downn"ins20 1 3" deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-20-1-3-400x240.jpg 400w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-20-1-3-1000x600.jpg 1000w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-20-1-3-590x354.jpg 590w" eppli="ஒஸ்மானியாக் கல்லூரி மோதல் விவகாரம் - பொலீஸ் நடவடிக்கைக்கு உட்படுத்தி விசாரிக்க தீர்மானம்! 18" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-20-1-3-400x240.jpg dext-Egins="(max-nly sc 400px) 100vw, 400px"iSepanClick to 'htjavaSepanLeave a RiplyiSemall>Sa css nofollowமறுமொழியை நிராகரிS/a>S/h3>Sepanஉங்கள் மின்னஞ்சல் வௌியிடப்பட மாட்டாது.w._pan>iSepanகட்டாயமான புலங்கள் Sepan*w._pan>iஆக குறிக்கப்பட்டுள்ளனபின்னூட்டம் Sepan*w._pan>S/label>iSlabel r:#=wp-'htjava-'hokieeaconsava>Save my c8 t, email, an" website in this browser r:# the nss? epme I 'htjava.S/label>iSidpu.<.min.hidden c8 tn'htjava_adi._ID value=62256 lin'htjava_adi._ID>iSidpu.<.min.hidden c8 tn'htjava_aarent lin'htjava_aarent value=0>ΔSeous/#wdocujava.getElejavaById( "ak_js_1" ).seoAttusbute( "value", ( nsw Dame() ).getTpme() );w._ous/#wSeecmionSa-blockstyle-csjeyit.solue(":s/ ?arget=_blankwsimg Elemstyle-css-css href='httzeepsozamilna/03/ADS-FOR-TAMILNAADI-SIDEBAR.jpg alt="Jey IT Solue(":s - A Lon"onSeecmionSeecmioniSepanAdvertisejava Seous/# asyncsElem"style-cspagead2.googlesynef.coion='httpagead/js/adsbygoogle.js?cliavan'a-pub-8860125042002446" crossorigin=anonymous>w._ous/#w iSidsw.ids> Seous/#>(adsbygoogle = wln"ow.adsbygoogle || []).push({});w._ous/#w SeecmioniSliSa-block#kvp-tab-aal1>Sepanபிரபல்யம்S/_pan>S/a>iSte>Sepanகாணொலிகள்S/_pan>S/a>S/divwiSa-blockstyle-css-css href='httavaertainjavamiln3/05/11/sagunthalam-otd-retease/ css b-pkmark>iSimg nly s=80 form:u=80 alt="downn"ins7 1 6" deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-7-1-6-80x80.jpg 80w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-7-1-6-150x150.jpg 150w" eppli="சாகுந்தலம் படத்தின் ஓடிடி வெளியீடு! 20" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-7-1-6-80x80.jpg dext-Egins="(max-nly sc 80px) 100vw, 80px"iSimg nly s=80 form:u=80 alt="downn"ins19 1" deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-19-1-80x80.jpg 80w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-19-1-150x150.jpg 150w" eppli="தீவிரமடையும் டெங்கின் தாக்கம்! 21" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-19-1-80x80.jpg dext-Egins="(max-nly sc 80px) 100vw, 80px"iSimg nly s=80 form:u=80 alt="downn"ins7 1 5" deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-7-1-5-80x80.jpg 80w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-7-1-5-150x150.jpg 150w" eppli="பிக்மென்டேஷனில் இருந்து முகத்தை பாதுகாப்பது எப்படி! 22" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-7-1-5-80x80.jpg dext-Egins="(max-nly sc 80px) 100vw, 80px"iSimg nly s=80 form:u=80 alt="downn"ins18 1" deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-18-1-80x80.jpg 80w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-18-1-150x150.jpg 150w" eppli="எாிவாயு விலை மாற்றம்! 23" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-18-1-80x80.jpg dext-Egins="(max-nly sc 80px) 100vw, 80px"iSimg nly s=80 form:u=80 alt="downn"ins6 1 5" deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-6-1-5-80x80.jpg 80w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-6-1-5-150x150.jpg 150w" eppli="கிளிநொச்சியில் முள்ளிவாய்க்கால் கஞ்சி! 24" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-6-1-5-80x80.jpg dext-Egins="(max-nly sc 80px) 100vw, 80px"iSimg nly s=80 form:u=80 alt="downn"ins5 1 1" deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/04/downn"in-5-1-1-80x80.jpg 80w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/04/downn"in-5-1-1-150x150.jpg 150w" eppli="உலகநாயகனுடன் ஜோடி சேரும் நயன்தாரா! 25" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/04/downn"in-5-1-1-80x80.jpg dext-Egins="(max-nly sc 80px) 100vw, 80px"iSimg nly s=80 form:u=80 alt=1 deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/03/1-80x80.jpg 80w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/03/1-150x150.jpg 150w" eppli="'லியோ' 7 நிமிட வீடியோவை வெளியிட்ட படக்குழு - இன்ப அதிர்ச்சியில் ரசிகர்கள் 26" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/03/1-80x80.jpg dext-Egins="(max-nly sc 80px) 100vw, 80px"iSimg nly s=80 form:u=80 alt=Unepplid deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/02/Unepplid-80x80.jpg 80w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/02/Unepplid-150x150.jpg 150w" eppli="இணையத்தை கலக்கும் வாரிசு 'ஜிமிக்கி பொண்ணு' 27" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/02/Unepplid-80x80.jpg dext-Egins="(max-nly sc 80px) 100vw, 80px"
oniSepanபுரட்டாதி 21, ilnaByiSepaniSa-block# onclick="nld_ad.open(-styl-cswwwrraceb-pk.'httsharer.php?umstyle-css-css href='httss://tamilna/09/21m/therapy/2022/09/21/reheating-thes/&t=இந்த உணவுகளை மீண்டும் சூடுபடுத்தி சாப்பிட்டால் ஆபத்தாம்! எச்சரிக்கை', 'raceb-pkShare', 'nly s=626,form:u=436'); return false;"iSi/clais="fa fa-2 fa-raceb-pk" aria-hidden=true>iSa-block# onclick="nld_ad.open(-styl-csswitter='httshare?tss?=இந்த உணவுகளை மீண்டும் சூடுபடுத்தி சாப்பிட்டால் ஆபத்தாம்! எச்சரிக்கை -&urlmstyle-css-css href='httss://tamilna/09/21m/therapy/2022/09/21/reheating-thes/', 'switterShare', 'nly s=626,form:u=436'); return false;"iSi/clais="fa fa-2 fa-switter" aria-hidden=true>iSa-block# onclick="nld_ad.open(-styl-cspiate)est='httain/nction/brlwue/?urlmstyle-css-css href='httss://tamilna/09/21m/therapy/2022/09/21/reheating-thes/&m2.2amstyle-css-css href='httzeepsozamilna/09/How-to-MLaniLan-Deep-Fryer-Fry-Oil.jpg&derous/#niz=இந்த உணவுகளை மீண்டும் சூடுபடுத்தி சாப்பிட்டால் ஆபத்தாம்! எச்சரிக்கை', 'piate)estShare', 'nly s=750,form:u=350'); return false;"iSi/clais="fa fa-2 fa-piate)est-p" aria-hidden=true>iSa-block"nLalto:?sube":{=இந்த உணவுகளை மீண்டும் சூடுபடுத்தி சாப்பிட்டால் ஆபத்தாம்! எச்சரிக்கை&BODY=I fxtod this a0.07seiSa-block# onclick="nld_ad.open(-styl-cswwwrraceb-pk.'httsharer.php?umstyle-css-css href='httss://tamilna/09/21m/therapy/2022/09/21/reheating-thes/&t=இந்த உணவுகளை மீண்டும் சூடுபடுத்தி சாப்பிட்டால் ஆபத்தாம்! எச்சரிக்கை', 'raceb-pkShare', 'nly s=626,form:u=436'); return false;"iSi/clais="fa fa-raceb-pk" aria-hidden=true>Sharew._pan>iS/lijiS/a>iSa-block# onclick="nld_ad.open(-styl-csswitter='httshare?tss?=இந்த உணவுகளை மீண்டும் சூடுபடுத்தி சாப்பிட்டால் ஆபத்தாம்! எச்சரிக்கை -&urlmstyle-css-css href='httss://tamilna/09/21m/therapy/2022/09/21/reheating-thes/', 'switterShare', 'nly s=626,form:u=436'); return false;"iSi/clais="fa fa-switter" aria-hidden=true>Tweetw._pan>iS/lijiS/a>iSa-block# onclick="nld_ad.open(-styl-cspiate)est='httain/nction/brlwue/?urlmstyle-css-css href='httss://tamilna/09/21m/therapy/2022/09/21/reheating-thes/&m2.2amstyle-css-css href='httzeepsozamilna/09/How-to-MLaniLan-Deep-Fryer-Fry-Oil.jpg&derous/#niz=இந்த உணவுகளை மீண்டும் சூடுபடுத்தி சாப்பிட்டால் ஆபத்தாம்! எச்சரிக்கை', 'piate)estShare', 'nly s=750,form:u=350'); return false;"iSi/clais="fa fa-piate)est-p" aria-hidden=true>iSa-block"whatsapl-cssend?tss?=இந்த உணவுகளை மீண்டும் சூடுபடுத்தி சாப்பிட்டால் ஆபத்தாம்! எச்சரிக்கை style-css-css href='httss://tamilna/09/21m/therapy/2022/09/21/reheating-thes/">iSi/clais="fa fa-whatsapl" aria-hidden=true>iSa-block"nLalto:?sube":{=இந்த உணவுகளை மீண்டும் சூடுபடுத்தி சாப்பிட்டால் ஆபத்தாம்! எச்சரிக்கை&BODY=I fxtod this a0.07seiSi/clais="fa fa-ellipsheah" aria-hidden=true>வேகவைத்த முட்டையை அறையின் வெப்பநிலையில் நீண்ட நேரம் வைத்திருக்கும்போது அதில் சால்மோனெல்லா பாக்டீரியாக்கள் பெருக தொடங்கிவிடும். அதனால் முட்டையை சமைத்த உடனே சாப்பிடுவதுதான் நல்லது.பீட்ரூட்டை தொடர்ந்து சூடுபடுத்தி சாப்பிட்டுவந்தால் புற்றுநோய் உருவாகுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகமாகும்.உருளை கிழங்கை சமைத்தவுடன் சாப்பிடுவதுதான் நல்லது. ஏனெனில் சமைத்த உருளைக்கிழங்கு குளிர்ச்சி அடையும்போது அதில் குளோஸ்டிரிடியம் போட்டுலிசம் எனும் பாக்டீரியா பரவும். அது உடல்நலக்கோளாறுக்கு வித்திடும்.சமைத்த கோழி இறைச்சியிலும் சால்மோனெல்லா பாக்டீரியா பெருக தொடங்கும். அதனால் இறைச்சியை நீண்ட நேரம் வைத்திருக்கக்கூடாது. சூடுபடுத்தி சாப்பிடவும் கூடாது.எண்ணெய்யில் தயார் செய்த பலகாரங்களை மீண்டும் சூடுபடுத்தி சாப்பிடக்கூடாது. மீண்டும் சூடுபடுத்தும்போது பலகாரங்களில் இருக்கும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நீங்கிவிடும். மேலும் எண்ணெய்யை மீண்டும் சூடேற்றும்போது அது நச்சு நீராவியை வெளியிடும். அதனால் பல்வேறு உடல் உபாதைகள் ஏற்படக் கூடும்.கடல் உணவுகளை சமைத்த ஒரு மணி நேரத்திற்குள் சாப்பிட வேண்டும். நேரம் ஆக ஆக கடல் உணவில் விஷத்தன்மை ஏற்படக்கூடும். அதனால் மீண்டும் சூடுபடுத்தியும் சாப்பிடக்கூடாது.கீரை வகைககளில் நைட்ரேட் அதிகம் கலந்திருக்கும். அதனை மீண்டும் சூடுபடுத்தும்போது நைட்ரேட் கார்சினோஜெனிக் நைட்ரோசமைன்களாக மாறி அது புற்றுநோய் ஏற்படுவதற்கு காரணமாகிவிடும்.#HerlthiTipsiSepaniSepanPdi. Vw:-s:w._pan>iSepan68w._pan>iSepanRetamed Topics:w._pan>Sepanherlth tipsatemoji":" newsS/divwiSa-blockstyle-css-css href='httss://tamilna/09/22/is-it-good-to-exercise-on-an-teptyt-bomacht css b-pkmark>iSepanUp Nexoவெறும் வயிற்றில் உடற்பயிற்சி செய்வது நல்லதா?iSa-blockstyle-css-css href='httss://tamilna/09/20/whiah-teaeheagood-for-herltht css b-pkmark>iSepaniSepanDon't Missஉடல் ஆரோக்கியத்திற்கு எந்த டீ நல்லது?iSimg dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln1/12ss-css href_news_logo_ilna.svg clais=lazyn"insElem-dext:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw=='>iSepanAdvertisejavaw._pan>iSids clais=adsbyefetch style=dishdmp:block dext-e"mcli.co=ca-pub-8860125042002446 dext-e"mslot=6501967271 dext-e"mr:#4at auto dext-full-nly s-yilponsive=true>iSeous/#w(adsbyefetch = nld_ad.adsbyefetch || []).push({});w._wpemojiSamp-e" nly s=100vw form:u=320s.min.adsense dext-e"mcli.co=ca-pub-8860125042002446 dext-e"mslot=2808123400 dext-eutomr:#4at mcrspv dext-full-nly s>S/divwiSepanYou may likeiSa-blockstyle-css-css href='httnewstworldtiln3/05/26/t-Etud.coccho-burned-t-fellow-Etud.cocin-aallege/ css b-pkmark>iSte>iSimg nly s=360 form:u=240 alt=VwGVm8h1pg8pR40i6wvh deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/VwGVm8h1pg8pR40i6wvh.webp 360w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/VwGVm8h1pg8pR40i6wvh-300x200.webp 300w" eppli="கல்லூரியில் சக மாணவியை எரித்த மாணவி! 2" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/VwGVm8h1pg8pR40i6wvh.webp dext-Egins="(max-nly sc 360px) 100vw, 360px"iSte>iSimg nly s=400 form:u=240 alt=ATDV16yxtg3rkXE9dgl0 deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/ATDV16yxtg3rkXE9dgl0-400x240.jpg 400w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/ATDV16yxtg3rkXE9dgl0-560x338.jpg 560w" eppli="சுயஸ் கால்வாயில் பெரும் போராட்டம்! 4" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/ATDV16yxtg3rkXE9dgl0-400x240.jpg dext-Egins="(max-nly sc 400px) 100vw, 400px"iSte>iSimg nly s=400 form:u=240 alt=Ae1y0aC5rZIXq8lMsbXj deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/Ae1y0aC5rZIXq8lMsbXj-400x240.jpg 400w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/Ae1y0aC5rZIXq8lMsbXj-590x354.jpg 590w" eppli="மன்னார் இ.போ.ச. பேருந்துகள் தொடர்பில் பயணிகள் விசனம்! 6" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/Ae1y0aC5rZIXq8lMsbXj-400x240.jpg dext-Egins="(max-nly sc 400px) 100vw, 400px"iSte>iSimg nly s=400 form:u=240 alt="downn"ins26 1" deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-26-1-400x240.jpg 400w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-26-1-590x354.jpg 590w" eppli="ஊழல்மோசடிகளின் ஓரங்கம்-சபாநாயகர் கடும் அதிருப்தி! 8" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-26-1-400x240.jpg dext-Egins="(max-nly sc 400px) 100vw, 400px"iSte>iSimg nly s=400 form:u=240 alt="downn"ins24 1 1" deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-24-1-1-400x240.jpg 400w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-24-1-1-1000x600.jpg 1000w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-24-1-1-590x354.jpg 590w" eppli="ஊழல் மோசடி ஒழிப்புக்கு மறுசீரமைப்பு அவசியம்-ஜுலி சங் வலியுறுத்து! 10" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-24-1-1-400x240.jpg dext-Egins="(max-nly sc 400px) 100vw, 400px"iSte>iSimg nly s=400 form:u=240 alt="downn"ins23 1 1" deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-23-1-1-400x240.jpg 400w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-23-1-1-1000x600.jpg 1000w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-23-1-1-590x354.jpg 590w" eppli="7 மில்லியன் மக்களுக்கு உதவும் நோக்கில் 123.5 மில்லியன் டொலர் நிதி சேகரிப்பு! 12" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-23-1-1-400x240.jpg dext-Egins="(max-nly sc 400px) 100vw, 400px"iSte>iSimg nly s=400 form:u=240 alt="downn"ins22 1 3" deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-22-1-3-400x240.jpg 400w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-22-1-3-1000x600.jpg 1000w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-22-1-3-590x354.jpg 590w" eppli="கடப்பாடுகளை உரிய காலப்பகுதியில் நிறைவேற்றுவதே பொருளாதார நெருக்கடியிலிருந்து மீள்வதற்கான ஒரேவழி! 14" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-22-1-3-400x240.jpg dext-Egins="(max-nly sc 400px) 100vw, 400px"iSte>iSimg nly s=400 form:u=240 alt="downn"ins21 1 3" deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-21-1-3-400x240.jpg 400w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-21-1-3-1000x600.jpg 1000w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-21-1-3-590x354.jpg 590w" eppli="இலங்கை கடற்பரப்புக்குள் வளங்களை அழிக்கும் எவ்விதமான நடவடிக்களையும் அனுமதிக்கப் போவதில்லை-டக்ளஸ் தெரிவிப்பு! 16" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-21-1-3-400x240.jpg dext-Egins="(max-nly sc 400px) 100vw, 400px"iSte>iSimg nly s=400 form:u=240 alt="downn"ins20 1 3" deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-20-1-3-400x240.jpg 400w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-20-1-3-1000x600.jpg 1000w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-20-1-3-590x354.jpg 590w" eppli="ஒஸ்மானியாக் கல்லூரி மோதல் விவகாரம் - பொலீஸ் நடவடிக்கைக்கு உட்படுத்தி விசாரிக்க தீர்மானம்! 18" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-20-1-3-400x240.jpg dext-Egins="(max-nly sc 400px) 100vw, 400px"iSepanClick to 'htjavaSepanLeave a RiplyiSemall>Sa css nofollowமறுமொழியை நிராகரிS/a>S/h3>Sepanஉங்கள் மின்னஞ்சல் வௌியிடப்பட மாட்டாது.w._pan>iSepanகட்டாயமான புலங்கள் Sepan*w._pan>iஆக குறிக்கப்பட்டுள்ளனபின்னூட்டம் Sepan*w._pan>S/label>iSlabel r:#=wp-'htjava-'hokieeaconsava>Save my c8 t, email, an" website in this browser r:# the nss? epme I 'htjava.S/label>iSidpu.<.min.hidden c8 tn'htjava_adi._ID value=62256 lin'htjava_adi._ID>iSidpu.<.min.hidden c8 tn'htjava_aarent lin'htjava_aarent value=0>ΔSeous/#wdocujava.getElejavaById( "ak_js_1" ).seoAttusbute( "value", ( nsw Dame() ).getTpme() );w._ous/#wSeecmionSa-blockstyle-csjeyit.solue(":s/ ?arget=_blankwsimg Elemstyle-css-css href='httzeepsozamilna/03/ADS-FOR-TAMILNAADI-SIDEBAR.jpg alt="Jey IT Solue(":s - A Lon"onSeecmionSeecmioniSepanAdvertisejava Seous/# asyncsElem"style-cspagead2.googlesynef.coion='httpagead/js/adsbygoogle.js?cliavan'a-pub-8860125042002446" crossorigin=anonymous>w._ous/#w iSidsw.ids> Seous/#>(adsbygoogle = wln"ow.adsbygoogle || []).push({});w._ous/#w SeecmioniSliSa-block#kvp-tab-aal1>Sepanபிரபல்யம்S/_pan>S/a>iSte>Sepanகாணொலிகள்S/_pan>S/a>S/divwiSa-blockstyle-css-css href='httavaertainjavamiln3/05/11/sagunthalam-otd-retease/ css b-pkmark>iSimg nly s=80 form:u=80 alt="downn"ins7 1 6" deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-7-1-6-80x80.jpg 80w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-7-1-6-150x150.jpg 150w" eppli="சாகுந்தலம் படத்தின் ஓடிடி வெளியீடு! 20" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-7-1-6-80x80.jpg dext-Egins="(max-nly sc 80px) 100vw, 80px"iSimg nly s=80 form:u=80 alt="downn"ins19 1" deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-19-1-80x80.jpg 80w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-19-1-150x150.jpg 150w" eppli="தீவிரமடையும் டெங்கின் தாக்கம்! 21" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-19-1-80x80.jpg dext-Egins="(max-nly sc 80px) 100vw, 80px"iSimg nly s=80 form:u=80 alt="downn"ins7 1 5" deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-7-1-5-80x80.jpg 80w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-7-1-5-150x150.jpg 150w" eppli="பிக்மென்டேஷனில் இருந்து முகத்தை பாதுகாப்பது எப்படி! 22" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-7-1-5-80x80.jpg dext-Egins="(max-nly sc 80px) 100vw, 80px"iSimg nly s=80 form:u=80 alt="downn"ins18 1" deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-18-1-80x80.jpg 80w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-18-1-150x150.jpg 150w" eppli="எாிவாயு விலை மாற்றம்! 23" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-18-1-80x80.jpg dext-Egins="(max-nly sc 80px) 100vw, 80px"iSimg nly s=80 form:u=80 alt="downn"ins6 1 5" deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-6-1-5-80x80.jpg 80w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-6-1-5-150x150.jpg 150w" eppli="கிளிநொச்சியில் முள்ளிவாய்க்கால் கஞ்சி! 24" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-6-1-5-80x80.jpg dext-Egins="(max-nly sc 80px) 100vw, 80px"iSimg nly s=80 form:u=80 alt="downn"ins5 1 1" deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/04/downn"in-5-1-1-80x80.jpg 80w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/04/downn"in-5-1-1-150x150.jpg 150w" eppli="உலகநாயகனுடன் ஜோடி சேரும் நயன்தாரா! 25" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/04/downn"in-5-1-1-80x80.jpg dext-Egins="(max-nly sc 80px) 100vw, 80px"iSimg nly s=80 form:u=80 alt=1 deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/03/1-80x80.jpg 80w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/03/1-150x150.jpg 150w" eppli="'லியோ' 7 நிமிட வீடியோவை வெளியிட்ட படக்குழு - இன்ப அதிர்ச்சியில் ரசிகர்கள் 26" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/03/1-80x80.jpg dext-Egins="(max-nly sc 80px) 100vw, 80px"iSimg nly s=80 form:u=80 alt=Unepplid deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/02/Unepplid-80x80.jpg 80w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/02/Unepplid-150x150.jpg 150w" eppli="இணையத்தை கலக்கும் வாரிசு 'ஜிமிக்கி பொண்ணு' 27" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/02/Unepplid-80x80.jpg dext-Egins="(max-nly sc 80px) 100vw, 80px"
ByiSepaniSa-block# onclick="nld_ad.open(-styl-cswwwrraceb-pk.'httsharer.php?umstyle-css-css href='httss://tamilna/09/21m/therapy/2022/09/21/reheating-thes/&t=இந்த உணவுகளை மீண்டும் சூடுபடுத்தி சாப்பிட்டால் ஆபத்தாம்! எச்சரிக்கை', 'raceb-pkShare', 'nly s=626,form:u=436'); return false;"iSi/clais="fa fa-2 fa-raceb-pk" aria-hidden=true>iSa-block# onclick="nld_ad.open(-styl-csswitter='httshare?tss?=இந்த உணவுகளை மீண்டும் சூடுபடுத்தி சாப்பிட்டால் ஆபத்தாம்! எச்சரிக்கை -&urlmstyle-css-css href='httss://tamilna/09/21m/therapy/2022/09/21/reheating-thes/', 'switterShare', 'nly s=626,form:u=436'); return false;"iSi/clais="fa fa-2 fa-switter" aria-hidden=true>iSa-block# onclick="nld_ad.open(-styl-cspiate)est='httain/nction/brlwue/?urlmstyle-css-css href='httss://tamilna/09/21m/therapy/2022/09/21/reheating-thes/&m2.2amstyle-css-css href='httzeepsozamilna/09/How-to-MLaniLan-Deep-Fryer-Fry-Oil.jpg&derous/#niz=இந்த உணவுகளை மீண்டும் சூடுபடுத்தி சாப்பிட்டால் ஆபத்தாம்! எச்சரிக்கை', 'piate)estShare', 'nly s=750,form:u=350'); return false;"iSi/clais="fa fa-2 fa-piate)est-p" aria-hidden=true>iSa-block"nLalto:?sube":{=இந்த உணவுகளை மீண்டும் சூடுபடுத்தி சாப்பிட்டால் ஆபத்தாம்! எச்சரிக்கை&BODY=I fxtod this a0.07seiSa-block# onclick="nld_ad.open(-styl-cswwwrraceb-pk.'httsharer.php?umstyle-css-css href='httss://tamilna/09/21m/therapy/2022/09/21/reheating-thes/&t=இந்த உணவுகளை மீண்டும் சூடுபடுத்தி சாப்பிட்டால் ஆபத்தாம்! எச்சரிக்கை', 'raceb-pkShare', 'nly s=626,form:u=436'); return false;"iSi/clais="fa fa-raceb-pk" aria-hidden=true>Sharew._pan>iS/lijiS/a>iSa-block# onclick="nld_ad.open(-styl-csswitter='httshare?tss?=இந்த உணவுகளை மீண்டும் சூடுபடுத்தி சாப்பிட்டால் ஆபத்தாம்! எச்சரிக்கை -&urlmstyle-css-css href='httss://tamilna/09/21m/therapy/2022/09/21/reheating-thes/', 'switterShare', 'nly s=626,form:u=436'); return false;"iSi/clais="fa fa-switter" aria-hidden=true>Tweetw._pan>iS/lijiS/a>iSa-block# onclick="nld_ad.open(-styl-cspiate)est='httain/nction/brlwue/?urlmstyle-css-css href='httss://tamilna/09/21m/therapy/2022/09/21/reheating-thes/&m2.2amstyle-css-css href='httzeepsozamilna/09/How-to-MLaniLan-Deep-Fryer-Fry-Oil.jpg&derous/#niz=இந்த உணவுகளை மீண்டும் சூடுபடுத்தி சாப்பிட்டால் ஆபத்தாம்! எச்சரிக்கை', 'piate)estShare', 'nly s=750,form:u=350'); return false;"iSi/clais="fa fa-piate)est-p" aria-hidden=true>iSa-block"whatsapl-cssend?tss?=இந்த உணவுகளை மீண்டும் சூடுபடுத்தி சாப்பிட்டால் ஆபத்தாம்! எச்சரிக்கை style-css-css href='httss://tamilna/09/21m/therapy/2022/09/21/reheating-thes/">iSi/clais="fa fa-whatsapl" aria-hidden=true>iSa-block"nLalto:?sube":{=இந்த உணவுகளை மீண்டும் சூடுபடுத்தி சாப்பிட்டால் ஆபத்தாம்! எச்சரிக்கை&BODY=I fxtod this a0.07seiSi/clais="fa fa-ellipsheah" aria-hidden=true>வேகவைத்த முட்டையை அறையின் வெப்பநிலையில் நீண்ட நேரம் வைத்திருக்கும்போது அதில் சால்மோனெல்லா பாக்டீரியாக்கள் பெருக தொடங்கிவிடும். அதனால் முட்டையை சமைத்த உடனே சாப்பிடுவதுதான் நல்லது.பீட்ரூட்டை தொடர்ந்து சூடுபடுத்தி சாப்பிட்டுவந்தால் புற்றுநோய் உருவாகுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகமாகும்.உருளை கிழங்கை சமைத்தவுடன் சாப்பிடுவதுதான் நல்லது. ஏனெனில் சமைத்த உருளைக்கிழங்கு குளிர்ச்சி அடையும்போது அதில் குளோஸ்டிரிடியம் போட்டுலிசம் எனும் பாக்டீரியா பரவும். அது உடல்நலக்கோளாறுக்கு வித்திடும்.சமைத்த கோழி இறைச்சியிலும் சால்மோனெல்லா பாக்டீரியா பெருக தொடங்கும். அதனால் இறைச்சியை நீண்ட நேரம் வைத்திருக்கக்கூடாது. சூடுபடுத்தி சாப்பிடவும் கூடாது.எண்ணெய்யில் தயார் செய்த பலகாரங்களை மீண்டும் சூடுபடுத்தி சாப்பிடக்கூடாது. மீண்டும் சூடுபடுத்தும்போது பலகாரங்களில் இருக்கும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நீங்கிவிடும். மேலும் எண்ணெய்யை மீண்டும் சூடேற்றும்போது அது நச்சு நீராவியை வெளியிடும். அதனால் பல்வேறு உடல் உபாதைகள் ஏற்படக் கூடும்.கடல் உணவுகளை சமைத்த ஒரு மணி நேரத்திற்குள் சாப்பிட வேண்டும். நேரம் ஆக ஆக கடல் உணவில் விஷத்தன்மை ஏற்படக்கூடும். அதனால் மீண்டும் சூடுபடுத்தியும் சாப்பிடக்கூடாது.கீரை வகைககளில் நைட்ரேட் அதிகம் கலந்திருக்கும். அதனை மீண்டும் சூடுபடுத்தும்போது நைட்ரேட் கார்சினோஜெனிக் நைட்ரோசமைன்களாக மாறி அது புற்றுநோய் ஏற்படுவதற்கு காரணமாகிவிடும்.#HerlthiTipsiSepaniSepanPdi. Vw:-s:w._pan>iSepan68w._pan>iSepanRetamed Topics:w._pan>Sepanherlth tipsatemoji":" newsS/divwiSa-blockstyle-css-css href='httss://tamilna/09/22/is-it-good-to-exercise-on-an-teptyt-bomacht css b-pkmark>iSepanUp Nexoவெறும் வயிற்றில் உடற்பயிற்சி செய்வது நல்லதா?iSa-blockstyle-css-css href='httss://tamilna/09/20/whiah-teaeheagood-for-herltht css b-pkmark>iSepaniSepanDon't Missஉடல் ஆரோக்கியத்திற்கு எந்த டீ நல்லது?iSimg dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln1/12ss-css href_news_logo_ilna.svg clais=lazyn"insElem-dext:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw=='>iSepanAdvertisejavaw._pan>iSids clais=adsbyefetch style=dishdmp:block dext-e"mcli.co=ca-pub-8860125042002446 dext-e"mslot=6501967271 dext-e"mr:#4at auto dext-full-nly s-yilponsive=true>iSeous/#w(adsbyefetch = nld_ad.adsbyefetch || []).push({});w._wpemojiSamp-e" nly s=100vw form:u=320s.min.adsense dext-e"mcli.co=ca-pub-8860125042002446 dext-e"mslot=2808123400 dext-eutomr:#4at mcrspv dext-full-nly s>S/divwiSepanYou may likeiSa-blockstyle-css-css href='httnewstworldtiln3/05/26/t-Etud.coccho-burned-t-fellow-Etud.cocin-aallege/ css b-pkmark>iSte>iSimg nly s=360 form:u=240 alt=VwGVm8h1pg8pR40i6wvh deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/VwGVm8h1pg8pR40i6wvh.webp 360w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/VwGVm8h1pg8pR40i6wvh-300x200.webp 300w" eppli="கல்லூரியில் சக மாணவியை எரித்த மாணவி! 2" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/VwGVm8h1pg8pR40i6wvh.webp dext-Egins="(max-nly sc 360px) 100vw, 360px"iSte>iSimg nly s=400 form:u=240 alt=ATDV16yxtg3rkXE9dgl0 deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/ATDV16yxtg3rkXE9dgl0-400x240.jpg 400w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/ATDV16yxtg3rkXE9dgl0-560x338.jpg 560w" eppli="சுயஸ் கால்வாயில் பெரும் போராட்டம்! 4" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/ATDV16yxtg3rkXE9dgl0-400x240.jpg dext-Egins="(max-nly sc 400px) 100vw, 400px"iSte>iSimg nly s=400 form:u=240 alt=Ae1y0aC5rZIXq8lMsbXj deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/Ae1y0aC5rZIXq8lMsbXj-400x240.jpg 400w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/Ae1y0aC5rZIXq8lMsbXj-590x354.jpg 590w" eppli="மன்னார் இ.போ.ச. பேருந்துகள் தொடர்பில் பயணிகள் விசனம்! 6" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/Ae1y0aC5rZIXq8lMsbXj-400x240.jpg dext-Egins="(max-nly sc 400px) 100vw, 400px"iSte>iSimg nly s=400 form:u=240 alt="downn"ins26 1" deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-26-1-400x240.jpg 400w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-26-1-590x354.jpg 590w" eppli="ஊழல்மோசடிகளின் ஓரங்கம்-சபாநாயகர் கடும் அதிருப்தி! 8" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-26-1-400x240.jpg dext-Egins="(max-nly sc 400px) 100vw, 400px"iSte>iSimg nly s=400 form:u=240 alt="downn"ins24 1 1" deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-24-1-1-400x240.jpg 400w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-24-1-1-1000x600.jpg 1000w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-24-1-1-590x354.jpg 590w" eppli="ஊழல் மோசடி ஒழிப்புக்கு மறுசீரமைப்பு அவசியம்-ஜுலி சங் வலியுறுத்து! 10" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-24-1-1-400x240.jpg dext-Egins="(max-nly sc 400px) 100vw, 400px"iSte>iSimg nly s=400 form:u=240 alt="downn"ins23 1 1" deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-23-1-1-400x240.jpg 400w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-23-1-1-1000x600.jpg 1000w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-23-1-1-590x354.jpg 590w" eppli="7 மில்லியன் மக்களுக்கு உதவும் நோக்கில் 123.5 மில்லியன் டொலர் நிதி சேகரிப்பு! 12" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-23-1-1-400x240.jpg dext-Egins="(max-nly sc 400px) 100vw, 400px"iSte>iSimg nly s=400 form:u=240 alt="downn"ins22 1 3" deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-22-1-3-400x240.jpg 400w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-22-1-3-1000x600.jpg 1000w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-22-1-3-590x354.jpg 590w" eppli="கடப்பாடுகளை உரிய காலப்பகுதியில் நிறைவேற்றுவதே பொருளாதார நெருக்கடியிலிருந்து மீள்வதற்கான ஒரேவழி! 14" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-22-1-3-400x240.jpg dext-Egins="(max-nly sc 400px) 100vw, 400px"iSte>iSimg nly s=400 form:u=240 alt="downn"ins21 1 3" deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-21-1-3-400x240.jpg 400w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-21-1-3-1000x600.jpg 1000w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-21-1-3-590x354.jpg 590w" eppli="இலங்கை கடற்பரப்புக்குள் வளங்களை அழிக்கும் எவ்விதமான நடவடிக்களையும் அனுமதிக்கப் போவதில்லை-டக்ளஸ் தெரிவிப்பு! 16" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-21-1-3-400x240.jpg dext-Egins="(max-nly sc 400px) 100vw, 400px"iSte>iSimg nly s=400 form:u=240 alt="downn"ins20 1 3" deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-20-1-3-400x240.jpg 400w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-20-1-3-1000x600.jpg 1000w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-20-1-3-590x354.jpg 590w" eppli="ஒஸ்மானியாக் கல்லூரி மோதல் விவகாரம் - பொலீஸ் நடவடிக்கைக்கு உட்படுத்தி விசாரிக்க தீர்மானம்! 18" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-20-1-3-400x240.jpg dext-Egins="(max-nly sc 400px) 100vw, 400px"iSepanClick to 'htjavaSepanLeave a RiplyiSemall>Sa css nofollowமறுமொழியை நிராகரிS/a>S/h3>Sepanஉங்கள் மின்னஞ்சல் வௌியிடப்பட மாட்டாது.w._pan>iSepanகட்டாயமான புலங்கள் Sepan*w._pan>iஆக குறிக்கப்பட்டுள்ளனபின்னூட்டம் Sepan*w._pan>S/label>iSlabel r:#=wp-'htjava-'hokieeaconsava>Save my c8 t, email, an" website in this browser r:# the nss? epme I 'htjava.S/label>iSidpu.<.min.hidden c8 tn'htjava_adi._ID value=62256 lin'htjava_adi._ID>iSidpu.<.min.hidden c8 tn'htjava_aarent lin'htjava_aarent value=0>ΔSeous/#wdocujava.getElejavaById( "ak_js_1" ).seoAttusbute( "value", ( nsw Dame() ).getTpme() );w._ous/#wSeecmionSa-blockstyle-csjeyit.solue(":s/ ?arget=_blankwsimg Elemstyle-css-css href='httzeepsozamilna/03/ADS-FOR-TAMILNAADI-SIDEBAR.jpg alt="Jey IT Solue(":s - A Lon"onSeecmionSeecmioniSepanAdvertisejava Seous/# asyncsElem"style-cspagead2.googlesynef.coion='httpagead/js/adsbygoogle.js?cliavan'a-pub-8860125042002446" crossorigin=anonymous>w._ous/#w iSidsw.ids> Seous/#>(adsbygoogle = wln"ow.adsbygoogle || []).push({});w._ous/#w SeecmioniSliSa-block#kvp-tab-aal1>Sepanபிரபல்யம்S/_pan>S/a>iSte>Sepanகாணொலிகள்S/_pan>S/a>S/divwiSa-blockstyle-css-css href='httavaertainjavamiln3/05/11/sagunthalam-otd-retease/ css b-pkmark>iSimg nly s=80 form:u=80 alt="downn"ins7 1 6" deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-7-1-6-80x80.jpg 80w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-7-1-6-150x150.jpg 150w" eppli="சாகுந்தலம் படத்தின் ஓடிடி வெளியீடு! 20" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-7-1-6-80x80.jpg dext-Egins="(max-nly sc 80px) 100vw, 80px"iSimg nly s=80 form:u=80 alt="downn"ins19 1" deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-19-1-80x80.jpg 80w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-19-1-150x150.jpg 150w" eppli="தீவிரமடையும் டெங்கின் தாக்கம்! 21" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-19-1-80x80.jpg dext-Egins="(max-nly sc 80px) 100vw, 80px"iSimg nly s=80 form:u=80 alt="downn"ins7 1 5" deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-7-1-5-80x80.jpg 80w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-7-1-5-150x150.jpg 150w" eppli="பிக்மென்டேஷனில் இருந்து முகத்தை பாதுகாப்பது எப்படி! 22" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-7-1-5-80x80.jpg dext-Egins="(max-nly sc 80px) 100vw, 80px"iSimg nly s=80 form:u=80 alt="downn"ins18 1" deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-18-1-80x80.jpg 80w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-18-1-150x150.jpg 150w" eppli="எாிவாயு விலை மாற்றம்! 23" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-18-1-80x80.jpg dext-Egins="(max-nly sc 80px) 100vw, 80px"iSimg nly s=80 form:u=80 alt="downn"ins6 1 5" deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-6-1-5-80x80.jpg 80w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-6-1-5-150x150.jpg 150w" eppli="கிளிநொச்சியில் முள்ளிவாய்க்கால் கஞ்சி! 24" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/05/downn"in-6-1-5-80x80.jpg dext-Egins="(max-nly sc 80px) 100vw, 80px"iSimg nly s=80 form:u=80 alt="downn"ins5 1 1" deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/04/downn"in-5-1-1-80x80.jpg 80w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/04/downn"in-5-1-1-150x150.jpg 150w" eppli="உலகநாயகனுடன் ஜோடி சேரும் நயன்தாரா! 25" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/04/downn"in-5-1-1-80x80.jpg dext-Egins="(max-nly sc 80px) 100vw, 80px"iSimg nly s=80 form:u=80 alt=1 deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/03/1-80x80.jpg 80w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/03/1-150x150.jpg 150w" eppli="'லியோ' 7 நிமிட வீடியோவை வெளியிட்ட படக்குழு - இன்ப அதிர்ச்சியில் ரசிகர்கள் 26" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/03/1-80x80.jpg dext-Egins="(max-nly sc 80px) 100vw, 80px"iSimg nly s=80 form:u=80 alt=Unepplid deconpy/=asyncsdext-Eleseo="style-css-css href='httzeepsozamiln3/02/Unepplid-80x80.jpg 80w, style-css-css href='httzeepsozamiln3/02/Unepplid-150x150.jpg 150w" eppli="இணையத்தை கலக்கும் வாரிசு 'ஜிமிக்கி பொண்ணு' 27" dext-Elemstyle-css-css href='httzeepsozamiln3/02/Unepplid-80x80.jpg dext-Egins="(max-nly sc 80px) 100vw, 80px"
வெறும் வயிற்றில் உடற்பயிற்சி செய்வது நல்லதா?
உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு எந்த டீ நல்லது?
பின்னூட்டம் Sepan*w._pan>S/label>
iSlabel r:#=wp-'htjava-'hokieeaconsava>Save my c8 t, email, an" website in this browser r:# the nss? epme I 'htjava.S/label>iSidpu.<.min.hidden c8 tn'htjava_adi._ID value=62256 lin'htjava_adi._ID>iSidpu.<.min.hidden c8 tn'htjava_aarent lin'htjava_aarent value=0>
ΔSeous/#wdocujava.getElejavaById( "ak_js_1" ).seoAttusbute( "value", ( nsw Dame() ).getTpme() );w._ous/#w
Sa-blockstyle-csjeyit.solue(":s/ ?arget=_blankwsimg Elemstyle-css-css href='httzeepsozamilna/03/ADS-FOR-TAMILNAADI-SIDEBAR.jpg alt="Jey IT Solue(":s - A Lon"on