மருத்துவம்
தினமும் 10 கருவேப்பிலை மறக்காமல் சாப்பிடுங்க! இந்த நோய்கள் உங்களை நெருங்காது
Published
2 வாரங்கள் agoon
By
Kisha

அனைவரது வீடுகளிலும் எளிமையான முறையில் கிடைக்கும் ஒரு மருத்துவ பொருள் தான் கருவேப்பிலை.
கறிவேப்பிலையில் கல்சியம், இரும்புச்சத்து, நார்ச்சத்து, மெக்னீசியம், பாஸ்போரோஸ் போன்ற கனிமச்சத்துக்களும் மற்றும் வைட்டமின் எ, பி, சி, இ போன்ற விட்டமின்களும் நிறைந்துள்ளது.
இதில் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் அடங்கியுள்ளது. இதனை தினமும் 10 எடுத்து கொள்வது நன்மையே தரும். தற்போது அவற்றை பார்ப்போம்.
- தினமும் 10 கறிவேப்பிலை இலையினை வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட்டு வந்தால் உங்களின் உடல் பருமன் கணிசமாக குறையும்.
- கறிவேப்பிலைக்கு உங்கள் உடலில் உள்ள தேவையற்ற கொழுப்பினை கரைக்கும் சக்தி உண்டு. இதில் அதிக அளவில் ஆன்டி ஆக்ஸிடண்ட்ஸ் நிறைந்துள்ளது.
- கறிவேப்பிலையில் அதிக அளவில் இரும்புச்சத்து நிறைந்துள்ளதால் தினமும் 10 கறிவேப்பிலையினை சாப்பிட்டு வந்தால் இரத்த சோகை நோய் ஏற்படாமல் தடுக்க முடியும்.
- கறிவேப்பிலையில் அதிக அளவில் நார்ச்சத்து இருப்பதால் கறிவேப்பிலை உடலுக்கு நன்மை விளைவிக்கிறது. இனி உடல் பருமனுடன் இருப்பவர்கள் கவலை பட வேண்டாம்.
#CurryLeaves #HealthTips
You may like
விமானப் பயணிகளுக்கு அவசர அறிவிப்பு
விலை குறைப்பு தொடர்பில் யாழ் வணிகர் கழகம் அறிக்கை
யாழிலிருந்து கதிர்காமத்துக்கு விசேட பேருந்து சேவை
லிட்ரோ காஸ் – மாவட்ட விலைப்பட்டியல் வெளியீடு
வன்முறையாளர்களை ஒடுக்கிய இராணுவத்தினருக்கு நன்றிகள்!
நிர்வாகம் தெரியாத வடக்கு மாகாண ஆளுநர்!! – சிறிதரன் எம்.பி
மின் கட்டணம் அதிகரிப்பு!
சீனா – இலங்கை விவகாரத்தில் தலையிடாதீர்! – இந்தியாவுக்கு எச்சரிக்கை
தாய்மார்களுக்கு திரிபோஷா விநியோகம்
none;cal/20ு இவைையe img wnka-issuep rightmallp-/h3> agead/" title=notes/ rel=tad=email=notes//div>ts-button c al/2022/08/0ய-mothersor-suppres08/09/dif=http/kudos-to-milnaadi.-interferடாass=mvp-post-tags-herequir>ts-button c post-tags-herequir> agead/" title=p-wi-" title><லp-w/" title>adi.com/08/0யnt-interfer c post-tags-herequir>area 22/ownload span/ownload cols=45 rows=8 lengata65525 requir>area-aip> agead/" title=p-wi-author><லp-w/author>o9/kuv idt c post-tags-herequir>













