சீரகத் தண்ணீர்– பேரழகு ரகசியம் எமது உடலின் பாகங்களை சீர்செய்வதாலேயே சீரகம் என சொல்லப்படுகிறது. அத்துடன் தற்போதைய கொவிட் காலத்தில் எமக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும் மருந்தாகவும் சீரகம் காணப்படும். சீரகத்தை தண்ணீராகக் காய்ச்சி...
உடல் ஆரோக்கியம் பெற ரகசிய குறிப்புக்கள் நவீன உலகில் அனைவரும் வேலை வேலை என்று ஓடிக் கொண்டிருக்கிறார்கள். உடலை கவனித்துக்கொள்ள போதுமான நேரத்தை எடுத்துக் கொள்வதில்லை. நல்ல ஆரோக்கிய உடல்வாகுவை என்றும் பேணினால் மாத்திரமே முதுமை...
அரிசி கழுவிய தண்ணீரில் ஒளிந்திருக்கும் நன்மைகள் எமது முன்னோர்களின் கூந்தல் பராமரிப்புக்கு முக்கிய பங்கு வகிப்பதில் இந்த அரிசி கழுவிய தண்ணீருக்கு அதிக பங்குண்டு. ஆனால் தற்போதைய நவீன காலத்தில் இந்த பழமை முறை மறைந்து...
பிரசவ தழும்புகள் கவலையளிக்கிறதா? கர்ப்ப காலங்களின்போது பெண்கள் மனதில் ஏற்படும் அனுபவங்கள் மகிழ்ச்சி தருபவை தான். ஆனால் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் கவலையை ஏற்படுத்திவிடும். உதாரணமாக பிரசவத்துக்கு பின் வயிற்றில் வரி வரியாக கோடுகள், தடயங்களை...
வெங்காயம் சமையலுக்கு மட்டுமா? தலைமுடியின் வளர்ச்சிக்கு சிறந்த ஒன்றாக வெங்காயம் காணப்படுகிறது. இதற்கு வெங்காயத்திலுள்ள சல்பர் தான் முக்கிய காரணமாக அமைகிறது. உங்கள் முடி அதிகம் உதிர்ந்து குறைந்து காணப்பட்டால் வெங்காயத்தை பயன்படுத்தி உடன் பயனை...
தலைமுடி உதிர்கிறதா? – கவலைய விடுங்க இன்றைய கால ஆண்கள் பெண்கள் என அனைத்து தரப்பினரும் மிகப் பெருமளவில் எதிர்நோக்கும் பிரச்சினை என்றால் அது தலைமுடி உதிர்வு பிரச்சினை தான். இதனைத் தீர்ப்பதற்கு, இலகுவாக வீட்டிலேயே...