இலங்கையின் 21 மாவட்டங்களில் இன்று (ஏப்ரல் 17) மனித உடலால் உணரப்படும் வெப்பத்தின் அளவு (Heat Index) ‘எச்சரிக்கை’ மட்டம் வரை அதிகரிக்கக்கூடும் என வளிமண்டலவியல் திணைக்களம் மஞ்சள் நிற எச்சரிக்கையை விடுத்துள்ளது. வடக்கு, வடமத்திய, வடமேற்கு, மேல், சப்ரகமுவ, தெற்கு மற்றும் கிழக்கு மாகாணங்களுடன் மொனராகலை மாவட்டமும் இந்த வெப்ப அலையின் தாக்கத்திற்கு உள்ளாகும் எனத் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.
வளிமண்டலவியல் திணைக்களம் வெளியிட்டுள்ள விசேட அறிவுறுத்தலின்படி, ஈரப்பதன் மற்றும் அதிகபட்ச வெப்பநிலை ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் கணக்கிடப்படும் இந்த வெப்பச் சுட்டெண், சாதாரண வெப்பநிலையை விடவும் உடலில் அதிக அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும். குறிப்பாக யாழ்ப்பாணம், கிளிநொச்சி, முல்லைத்தீவு, மன்னார், வவுனியா ஆகிய வடக்கு மாவட்டங்களிலும், அனுராதபுரம், பொலன்னறுவை மற்றும் குருநாகல் போன்ற பகுதிகளிலும் வெப்பம் அதிகமாக உணரப்படும்.
வெப்பச் சுட்டெண் அதிகரிப்பதன் காரணமாக, நீண்ட நேரம் வெயிலில் இருப்பவர்களுக்கு உடல் சோர்வு (Fatigue) மற்றும் நீர்ச்சத்து குறைபாடு ஏற்படக்கூடும். அத்துடன், இக்காலப்பகுதியில் திறந்த வெளியில் தொடர்ந்து கடினமான உடற்பயிற்சிகள் அல்லது வேலைகளில் ஈடுபடுபவர்களுக்குத் தசைப்பிடிப்பு (Heat Cramps) ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் உள்ளன எனச் சுகாதாரப் பிரிவு எச்சரித்துள்ளது. முதியவர்கள், நோயாளிகள் மற்றும் சிறுவர்கள் இந்த வானிலை மாற்றத்தால் அதிகம் பாதிக்கப்படக்கூடும் என்பதால் அவர்கள் மீது கூடுதல் கவனம் செலுத்துவது அவசியமாகும்.
இந்தக் கடுமையான வெப்பத்திலிருந்து தற்காத்துக்கொள்ளப் பொதுமக்கள் அதிகளவில் தண்ணீர் அருந்துமாறும், மென்மையான மற்றும் வெளிர் நிற ஆடைகளை அணியுமாறும் அறிவுறுத்தப்பட்டுள்ளனர். வேலைத்தளங்களில் இருப்பவர்கள் அடிக்கடி நிழலான இடங்களில் ஓய்வெடுப்பதோடு, வாகனங்களுக்குள் சிறுவர்களைத் தனியாக விட்டுச் செல்வதைத் தவிர்க்குமாறும் கேட்டுக்கொள்ளப்பட்டுள்ளனர். மேலும், அவசியமற்ற வெளிப்புற நடமாட்டங்களை நண்பகல் வேளைகளில் குறைத்துக் கொள்வது சிறந்தது எனச் சுகாதார அதிகாரிகள் சுட்டிக்காட்டியுள்ளனர்.
