தினமும் துளசி இலைகளை சாப்பிடுவது நல்லதா?

துளசி மூலிகைகளின் ராணி என்று அழைக்கப்படுகிறது. துளசியின் இலைகள் மட்டுமின்றி, அதன் வேர் மற்றும் பூவிலும் கூட பல நோய்களை எதிர்த்துப் போராடும் பண்புகள் உள்ளன.
துளசி, ஏராளமான ஆயுர்வேத மற்றும் இயற்கை மருந்துகளின் பயன்பாட்டில் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது.
இதனை தினமும் எடுத்து கொள்வது உடலுக்கு பல வகையில் நன்மை தருகின்றது.
அந்தவகையில் துளசி இலைகளை தினமும் எடுத்து கொள்வதனால் கிடைக்கும் நன்மைகள் என்ன என்பதை பார்ப்போம்.
1296x728 Holy Basil
Exit mobile version