இலங்கையின் சில பகுதிகளில் இன்று (06) வெப்பமான வானிலை அதிகரிக்கக்கூடும் என வளிமண்டலவியல் திணைக்களத்தின் இயற்கை அனர்த்தம் தொடர்பான முன்னெச்சரிக்கை நிலையம் எச்சரிக்கை விடுத்துள்ளது. குறிப்பாகச் சப்ரகமுவ மாகாணம் மற்றும் குருணாகல், கம்பஹா, மொனராகலை ஆகிய மாவட்டங்களில், மனித உடலில் உணரப்படும் வெப்பத்தின் அளவான ‘வெப்பச் சுட்டெண்’ (Heat Index) இன்று ‘எச்சரிக்கை மட்டம்’ (Caution level) வரை உயர வாய்ப்புள்ளதாக வளிமண்டலவியல் திணைக்களம் தனது விசேட வானிலை அறிக்கையில் குறிப்பிட்டுள்ளது.
வளிமண்டல ஈரப்பதன் மற்றும் நிலவும் அதிகபட்ச வெப்பநிலை ஆகியவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்டு கணக்கிடப்படும் இந்த வெப்பச் சுட்டெண், ஒரு நபர் தனது உடலில் உண்மையில் உணரும் வெப்பநிலையைக் குறிப்பதாகும். இந்த வெப்பச் சுட்டெண் 39 முதல் 45 வரையிலான எச்சரிக்கை மட்டத்தில் இருக்கும்போது, நீண்ட நேரம் வெயிலில் இருக்கும் நபர்களுக்குச் சோர்வு ஏற்படுவதுடன், தசைப்பிடிப்பு (Heat cramps) போன்ற உடல்நலப் பாதிப்புகள் ஏற்படக்கூடும் என சுகாதார அமைச்சின் ஆலோசனையின் கீழ் தயாரிக்கப்பட்ட அறிக்கையில் எச்சரிக்கப்பட்டுள்ளது.
இத்தகைய வெப்பமான சூழலில் இருந்து பாதுகாப்பாக இருக்கவும், உடல்நல பாதிப்புகளைத் தவிர்க்கவும் பொதுமக்கள் சில அத்தியாவசிய முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளைப் பின்பற்றுமாறு அறிவுறுத்தப்பட்டுள்ளனர். குறிப்பாக, உடலில் நீர்ச்சத்தை (Hydration) பேணுவதற்காகத் தொடர்ச்சியாகக் குடிநீரைப் பருக வேண்டும், நேரடி சூரிய ஒளியில் அதிக நேரம் இருப்பதைத் தவிர்க்க வேண்டும் மற்றும் இயன்றவரை நிழலான இடங்களில் ஓய்வெடுக்க வேண்டும் என்று சுகாதார அதிகாரிகள் வலியுறுத்தியுள்ளனர்.
அதிக வெப்பம் நிலவும் நேரங்களில் கடுமையான உடற்பயிற்சிகளைத் தவிர்க்குமாறும், வெளிநாடுகளில் அல்லது வெயிலில் வேலை செய்பவர்கள் அடிக்கடி இடைவெளிகளை எடுத்துக்கொள்ளுமாறும் அறிவுறுத்தப்பட்டுள்ளது. மேலும், முதியவர்கள் மற்றும் நோயாளிகள் தொடர்பில் கூடுதல் அவதானத்துடன் இருக்குமாறும், குழந்தைகளை எக்காரணம் கொண்டும் வெயிலில் நிறுத்தி வைக்கப்பட்டிருக்கும் வாகனங்களுக்குள் தனியாக விட்டுச் செல்ல வேண்டாம் என்றும் வளிமண்டலவியல் திணைக்களம் பொதுமக்களிடம் கோரிக்கை விடுத்துள்ளது.
