Published"> panpt.cla=mvp-s/pos){de>3 வாரங்கள் agoon"> panpt.cla="mvp-s/pos){de up){ded">ஆடி 18, \/20By"> panpt.cla="author-a na vcard fn author" u-itprop=a na>Kishat>o
i n-wid=1100 e-heig=734 alt="raisins on a woodar spoon"p){da-t sset="f=https://tamilnaadi.cozeepsozay\/20/07/raisinsnon-a-woodar-spoon.jpg 1100w, f=https://tamilnaadi.cozeepsozay\/20/07/raisinsnon-a-woodar-spoon-300x200.jpg 300w, f=https://tamilnaadi.cozeepsozay\/20/07/raisinsnon-a-woodar-spoon-1024x683.jpg 1024w, f=https://tamilnaadi.cozeepsozay\/20/07/raisinsnon-a-woodar-spoon-768x512.jpg 768w" t_tit="உலர்திராட்சையை தொடர்ந்து எடுத்து கொள்வதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் என்ன தெரியுமா? 2" ){da-t srf=https://tamilnaadi.cozeepsozay\/20/07/raisinsnon-a-woodar-spoon.jpg ){da-tozea="(maxin-widt 1100px) 100vw, 1100px"pt.cla="attachleme- toze- wp-s/posk-ima }.lazylo"0t srf){da:k-ima/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==">t>aSD hre# oncpplk="n-wind.elon(f='htps://wwt_facebo.i.cosharer.php?urf=https://tamilnaadi.co2Ftheray\/20/07/18/\/heal-benefios-ofnp-csumddinraisinsns-rularly/&t=உலர்திராட்சையை தொடர்ந்து எடுத்து கொள்வதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் என்ன தெரியுமா?js',t_faceboSharejs',n-wid=626,e-heig=436'); return false;"pt_tit="Share on F_facebo"pt> t>opt.cla="fa fa-2 fa-t_facebo" aria-hiddar=":trp8lipt>/a>">aSD hre# oncpplk="n-wind.elon(f='htps:/t.wtager.coshare?t=te=உலர்திராட்சையை தொடர்ந்து எடுத்து கொள்வதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் என்ன தெரியுமா? -&urlrf=https://tamilnaadi.co2Ftheray\/20/07/18/\/heal-benefios-ofnp-csumddinraisinsns-rularly/js',/t.wtagSharejs',n-wid=626,e-heig=436'); return false;"pt_tit="Tweet This P/po"pt> t>opt.cla="fa fa-2 fa-/t.wtag" aria-hiddar=":trp8lipt>/a>">aSD hre# oncpplk="n-wind.elon(f='htps:pipintestdi.copip/d.crea/button/?urlrf=https://tamilnaadi.co2Ftheray\/20/07/18/\/heal-benefios-ofnp-csumddinraisinsns-rularly/&s medrf=https://tamilnaadi.cozeepsozay\/20/07/raisinsnon-a-woodar-spoon-1000x600.jpg&de t>opt.cla="fa fa-2 fa-pipintest-p" aria-hiddar=":trp8lipt>/a>">aSD hre"domlto:?s-pobje=உலர்திராட்சையை தொடர்ந்து எடுத்து கொள்வதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் என்ன தெரியுமா?&BODY=I fgrou this avertfeptpintestddi aou thourig of sharddi iect.wi you. Check iecout: f=https://tamilnaadi.co2Ftheray\/20/07/18/\/heal-benefios-ofnp-csumddinraisinsns-rularly/">t> t>opt.cla="fa fa-2 fa-envelelo" aria-hiddar=":trp8lipt>/a>">aSD href=https://tamilnaadi.co2Ftheray\/20/07/18/\/heal-benefios-ofnp-csumddinraisinsns-rularly/#respondpt> opt.cla="fa fa-2 fa-p-mlemeddi" aria-hiddar=":trp8lipt>/a>t>aSD hre# oncpplk="n-wind.elon(f='htps://wwt_facebo.i.cosharer.php?urf=https://tamilnaadi.co2Ftheray\/20/07/18/\/heal-benefios-ofnp-csumddinraisinsns-rularly/&t=உலர்திராட்சையை தொடர்ந்து எடுத்து கொள்வதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் என்ன தெரியுமா?js',t_faceboSharejs',n-wid=626,e-heig=436'); return false;"pt_tit="Share on F_facebo"pt> t>opt.cla="fa fa-t_facebo" aria-hiddar=":trp panpt.cla=mvp-=ocnmob-fb>Sharec>8lipt>/a>">aSD hre# oncpplk="n-wind.elon(f='htps:/t.wtager.coshare?t=te=உலர்திராட்சையை தொடர்ந்து எடுத்து கொள்வதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் என்ன தெரியுமா? -&urlrf=https://tamilnaadi.co2Ftheray\/20/07/18/\/heal-benefios-ofnp-csumddinraisinsns-rularly/js',/t.wtagSharejs',n-wid=626,e-heig=436'); return false;"pt_tit="Tweet This P/po"pt> t>opt.cla="fa fa-/t.wtag" aria-hiddar=":trp panpt.cla=mvp-=ocnmob-fb>Tweetc>8lipt>/a>">aSD hre# oncpplk="n-wind.elon(f='htps:pipintestdi.copip/d.crea/button/?urlrf=https://tamilnaadi.co2Ftheray\/20/07/18/\/heal-benefios-ofnp-csumddinraisinsns-rularly/&s medrf=https://tamilnaadi.cozeepsozay\/20/07/raisinsnon-a-woodar-spoon-1000x600.jpg&de t>opt.cla="fa fa-pipintest-p" aria-hiddar=":trp8lipt>/a>">aSD hre"whatsaptps:send?t=te=உலர்திராட்சையை தொடர்ந்து எடுத்து கொள்வதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் என்ன தெரியுமா? f=https://tamilnaadi.co2Ftheray\/20/07/18/\/heal-benefios-ofnp-csumddinraisinsns-rularly/"> panpt.cla=whatsapt-but1pt> t>opt.cla="fa fa-whatsapt" aria-hiddar=":trp8lipt>/a>">aSD hre"domlto:?s-pobje=உலர்திராட்சையை தொடர்ந்து எடுத்து கொள்வதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் என்ன தெரியுமா?&BODY=I fgrou this avertfeptpintestddi aou thourig of sharddi iect.wi you. Check iecout: f=https://tamilnaadi.co2Ftheray\/20/07/18/\/heal-benefios-ofnp-csumddinraisinsns-rularly/">t> t>opt.cla="fa fa-envelelo-o" aria-hiddar=":trp8lipt>/a>">aSD href=https://tamilnaadi.co2Ftheray\/20/07/18/\/heal-benefios-ofnp-csumddinraisinsns-rularly/#respondpt> opt.cla="fa fa-p-mleme-o" aria-hiddar=":trp8lipt>/a>t>opt.cla="fa fa-ellipsis-h" aria-hiddar=":trp/divplipரத்தசோகை உள்ளவர்கள் தினமும் உலர் திராட்சையை சாப்பிட்டு வந்தால் ரத்தசோகை நோய் சரியாகும். <>ரத்தசோகை ஏற்படும். இவர்கள் தினமும் உலர் திராட்சையை சாப்பிட்டு வந்தால் ரத்தசோகை நோய் சரியாகும். <>உலர் திராட்சையை தினமும் உட்கொண்டால் உடல் சூடு தனித்து, உடல் எடை அதிகரிக்கும். <>உலர் திராட்சையில் பொட்டாசியம் அதிக அளவு உள்ளது. இந்த பொட்டாசியம் உடலில் ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுபடுத்த உதவுகிறது. <>மூல நோயினால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் உலர்திராட்சையை தொடர்ந்து எடுத்து கொண்டால், அந்த நோயில் இருந்து விடுபடலாம். <>உலர் திராட்சையில் உள்ள வைட்டமின் ஏ சத்து, கண்களின் பார்வைத்திறனை அதிகரிக்க செய்கிறது. <>நார்ச்சத்து நிறைந்த உலர் திராட்சையை சாப்பிட்டால் மலச்சிக்கல் பிரச்சனை தீரும். <>எலும்புகள், பற்கள் ஆகியவற்றின் ஆரோக்கியத்தை காக்க உலர் திராட்சைப் பயன்படுகிறது. <>தினமும் காலையில் சிறிது உலர்ந்த திராட்சையை சாப்பிட்டால் எப்பொழுதும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கலாம்.#H/healTips">aSD href="https://tamilnaadi.co?s=%23Raisins"pt.cla=hashtag->#Raisins>/a>t> panpt.cla="s/posrevis-icon ){shicons ){shicons-chart-barinc> panpt.cla=s/posrevis-label>P/po Vevis:c> panpt.cla=s/posrevis-count>19c>"> panpt.cla=mvp-s/posrags-\/hdag>R.reled Topics:c> panpu-itprop=keywords>anemia>/a>Constipicati>/a>dnteal problem>/a>eye problem>/a><>>/divp">aSD href=https://tamilnaadi.co2Ftheray\/20/07/19/\/heal-benefios-ofndrinkddingreen-teao k recebomark>"> panpt.cla="mvp-srev-nexe-labeltr-le .relive">Up Nexeகிரீன் டீ குடிப்பதால் இத்தனை ஆரோக்கிய பலன்கள் கிடைக்கின்றதா? பெறலாம்…? panpt.cla="mvp-nexe-arr fa fa-chevron-m-rig m-riginc>t>aSD href=https://tamilnaadi.co2Ftheray\/20/07/16/does-lemoa-\/lp-you-lose-w-heigo k recebomark>"> panpt.cla="mvp-srev-arr fa fa-chevron-r-le r-leinc>"> panpt.cla="mvp-srev-nexe-labeltr-le .relive">Don't Missஉடல் எடையை குறைக்க உதவுகின்றதா எலுமிச்சை?t>o
i ){da-t srf=https://tamilnaadi.cozeepsozay\/21/12://tamilnaa_, ns_logo_\/20.svg t.cla=}.lazylo0t sr'){da:k-ima/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw=='>"> panpt.cla=mvp-hd-label>Advertiselemec> /scri async t srff=https:,"paad2.googlesyndilicatidi.cop"paad/js/adsbygoogle.js?clinte=ca-pub-8860125042002446"
crosso -rin=anonymousnc>"> panpt.cla=mvp-n-wget-homant_tit>You may likec>t>aSD href=https://tamilnaadi.co2Ftheray\/20/07/25/doco-8;fget-to-e_c-10-caraway-r-aves-every-dayo k recebomark>t> <>t>o
i n-wid=300 e-heig=168 alt="k-imas 2 4" zyloddi=}.la t_tit="தினமும் 10 கருவேப்பிலை மறக்காமல் சாப்பிடுங்க! இந்த நோய்கள் உங்களை நெருங்காது 4" ){da-t srf=https://tamilnaadi.cozeepsozay\/20/07/k-imas-2-4.jpg t.cla="mvp-r.g-o
i wp-s/posk-ima }.lazylo"0t srf){da:k-ima/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==">