<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>லாஸ்லியா &#8211; tamilnaadi.com</title>
	<atom:link href="https://tamilnaadi.com/tag/%e0%ae%b2%e0%ae%be%e0%ae%b8%e0%af%8d%e0%ae%b2%e0%ae%bf%e0%ae%af%e0%ae%be/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://tamilnaadi.com</link>
	<description>வையகத்தின் உயிர் துடிப்பு</description>
	<lastBuildDate>Sun, 02 Feb 2025 18:04:20 +0000</lastBuildDate>
	<language>ta-LK</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://tamilnaadi.com/wp-content/uploads/2023/06/cropped-tamilnaadi_new_icon@3x-32x32.png</url>
	<title>லாஸ்லியா &#8211; tamilnaadi.com</title>
	<link>https://tamilnaadi.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>தனது உடல் எடையை குறைக்க பிக்பாஸ் புகழ் லாஸ்லியா எடுத்துக்கொண்ட டயட்&#8230; என்ன தெரியுமா?</title>
		<link>https://tamilnaadi.com/entertainment/bigg-boss-losliya-weight-loss-secret/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[varman Tamilnaadi]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 25 Jan 2025 05:13:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[சினிமா]]></category>
		<category><![CDATA[பொழுதுபோக்கு]]></category>
		<category><![CDATA[Bigg Boss Losliya Weight Loss Secret]]></category>
		<category><![CDATA[Bigg Boss Tamil 8]]></category>
		<category><![CDATA[Losliya Mariyanesan]]></category>
		<category><![CDATA[tamil cinema]]></category>
		<category><![CDATA[Tamil TV Shows]]></category>
		<category><![CDATA[லாஸ்லியா]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tamilnaadi.com/?p=189358</guid>

					<description><![CDATA[தனது உடல் எடையை குறைக்க பிக்பாஸ் புகழ் லாஸ்லியா எடுத்துக்கொண்ட டயட்&#8230; என்ன தெரியுமா? பிக்பாஸ் நிகழ்ச்சி மூலம் தமிழ் மக்களிடம் பிரபலமானவர் பலர் உள்ளார்கள். அதில் ஒருவர் தான் லாஸ்லியா, இலங்கை தமிழரான இவர் அங்கு செய்தி வாசிப்பாளராக இருந்து வந்துள்ளார். பிக்பாஸ் நிகழ்ச்சியில் பங்குபெற்றதன் மூலம் ஏகப்பட்ட ரசிகர்கள் வட்டாரம் பெறுகியது. அந்நிகழ்ச்சிக்கு பிறகு லாஸ்லியா படங்கள் நடிப்பது, போட்டோ ஷுட் நடத்துவது, உடல் எடையை குறைப்பது என ஆளே மாறிவிட்டார். தற்போது இயக்குனர் [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h4>தனது உடல் எடையை குறைக்க பிக்பாஸ் புகழ் லாஸ்லியா எடுத்துக்கொண்ட டயட்&#8230; என்ன தெரியுமா?</h4>
<p><a href="https://tamilnaadi.com/entertainment/2025/01/29/bigg-boss-8-jacqueline-about-lesbian-comment/">பிக்பாஸ்</a> நிகழ்ச்சி மூலம் தமிழ் மக்களிடம் பிரபலமானவர் பலர் உள்ளார்கள்.</p>
<p>அதில் ஒருவர் தான் <a href="https://ta.wikipedia.org/wiki/%E0%AE%B2%E0%AE%BE%E0%AE%B8%E0%AF%8D%E0%AE%B2%E0%AE%BF%E0%AE%AF%E0%AE%BE_%E0%AE%AE%E0%AE%B0%E0%AE%BF%E0%AE%AF%E0%AE%A9%E0%AF%87%E0%AE%9A%E0%AE%A9%E0%AF%8D" target="_blank" rel="noopener">லாஸ்லியா</a>, இலங்கை தமிழரான இவர் அங்கு செய்தி வாசிப்பாளராக இருந்து வந்துள்ளார். பிக்பாஸ் நிகழ்ச்சியில் பங்குபெற்றதன் மூலம் ஏகப்பட்ட ரசிகர்கள் வட்டாரம் பெறுகியது.</p>
<p>அந்நிகழ்ச்சிக்கு பிறகு லாஸ்லியா படங்கள் நடிப்பது, போட்டோ ஷுட் நடத்துவது, உடல் எடையை குறைப்பது என ஆளே மாறிவிட்டார்.</p>
<p>தற்போது இயக்குனர் அருண் இயக்கத்தில் நடிகர் ஹரி பாஸ்கருடன் இணைந்து மிஸ்டர் ஹவுஸ் கீப்பிங் படத்தில் லாஸ்லியா நாயகியாக நடித்துள்ளார்.</p>
<p>இப்பட புரொமோஷன் நிகழ்ச்சி ஒன்றில் கலந்துகொண்டவர் உடல் எடை குறைய இருந்த டயட் பற்றி கூறியுள்ளார்.</p>
<p>அதிகமான புரோட்டின், ஃபைபர் உணவுகள் எடுத்துக்கொண்டு கார்போஹைட்ரேட் உணவுகளை குறைத்துக்கொண்டு எடுத்தாராம். இரவு உணவு 6 மணிக்கெல்லாம் சாப்பிடுவதை வழக்கமாக ஆக்கிக் கொண்டாராம். பெரிய அளவில் டயட் பிளான் எல்லாம் இல்லை என்று கூறியுள்ளார்.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>உடல் எடையை சுத்தமாக குறைத்தது ஏன், அப்படி ஒரு நோய் பிரச்சனையா?- லாஸ்லியா கூறிய தகவல்</title>
		<link>https://tamilnaadi.com/entertainment/losliya-about-her-weight-loss-fitness-journey/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[varman Tamilnaadi]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Apr 2024 16:38:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[சினிமா]]></category>
		<category><![CDATA[பொழுதுபோக்கு]]></category>
		<category><![CDATA[Losliya About Her Weight Loss Fitness Journey]]></category>
		<category><![CDATA[Losliya Mariyanesan]]></category>
		<category><![CDATA[Tamil Actress]]></category>
		<category><![CDATA[tamil cinema]]></category>
		<category><![CDATA[Tamil TV Shows]]></category>
		<category><![CDATA[லாஸ்லியா]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tamilnaadi.com/?p=129981</guid>

					<description><![CDATA[உடல் எடையை சுத்தமாக குறைத்தது ஏன், அப்படி ஒரு நோய் பிரச்சனையா?- லாஸ்லியா கூறிய தகவல் பிக்பாஸ் நிகழ்ச்சியில் ஒவ்வொரு சீசனிலும் நடிகர்களை மட்டுமே தேர்வு செய்யாமல் பல துறையில் சாதிக்கும் கலைஞர்களை போட்டியாளர்களாக போடுவார்கள். அப்படி தொடர்ந்து செய்தி வாசிப்பாளர்களையும் போட்டியாளர்களாக இறக்கினார்கள். அப்படி இலங்கையில் பிரபல தொகுப்பாளினியாக வலம் வந்த லாஸ்லியாவும் இந்த பிக்பாஸ் நிகழ்ச்சியில் கலந்துகொண்டார். பப்ளியாக இருந்தவர் கடுமையான சொர்க் அவுட்டுகளை மேற்கொண்டு உடல் எடையை குறைத்தார். அதன்பிறகு அவர் படங்களில் [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h4 style="text-align: left;">உடல் எடையை சுத்தமாக குறைத்தது ஏன், அப்படி ஒரு நோய் பிரச்சனையா?- லாஸ்லியா கூறிய தகவல்</h4>
<p style="text-align: left;"><a href="https://tamilnaadi.com/entertainment/2024/02/14/sanam-shetty-rreleased-new-song-video/">பிக்பாஸ்</a> நிகழ்ச்சியில் ஒவ்வொரு சீசனிலும் நடிகர்களை மட்டுமே தேர்வு செய்யாமல் பல துறையில் சாதிக்கும் கலைஞர்களை போட்டியாளர்களாக போடுவார்கள்.</p>
<p>அப்படி தொடர்ந்து செய்தி வாசிப்பாளர்களையும் போட்டியாளர்களாக இறக்கினார்கள். அப்படி இலங்கையில் பிரபல தொகுப்பாளினியாக வலம் வந்த லாஸ்லியாவும் இந்த பிக்பாஸ் நிகழ்ச்சியில் கலந்துகொண்டார்.</p>
<p>பப்ளியாக இருந்தவர் கடுமையான சொர்க் அவுட்டுகளை மேற்கொண்டு உடல் எடையை குறைத்தார். அதன்பிறகு அவர் படங்களில் நடிப்பதை தாண்டி நிறைய போட்டோ ஷுட்கள் எடுப்பதில் படு பிஸியாகிவிட்டார்.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>நோய் காரணம்</p>
<p>அதிரடியாக உடல் எடையை குறைத்தது குறித்து <a href="https://ta.wikipedia.org/wiki/%E0%AE%B2%E0%AE%BE%E0%AE%B8%E0%AF%8D%E0%AE%B2%E0%AE%BF%E0%AE%AF%E0%AE%BE_%E0%AE%AE%E0%AE%B0%E0%AE%BF%E0%AE%AF%E0%AE%A9%E0%AF%87%E0%AE%9A%E0%AE%A9%E0%AF%8D" target="_blank" rel="noopener">நடிகை லாஸ்லியா</a> ஒரு பேட்டி கொடுத்துள்ளார். அதில் அவர், நான் நிறைய உடல்நலக் குறைவால் அவதிப்பட்டுக் கொண்டிருந்தேன். அதன் காரணமாகவே நான் உடல் எடையை குறைத்தேன்.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>எனக்கு PCOD பிரச்சனை இருந்தது, இந்த பிரச்சனை தன்னை போல இருப்பவர்கள் என்ன செய்யலாம் என்று குறிப்பிட்டுள்ளார். இதனால் அதிகம் அவதிப்படுவோர் தினமும் உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும், நானும் இந்த பிரச்சனையால் தான் ஜிம் சென்றேன்.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>அதிக உடல் எடை இருந்தாலும் இந்த பிரச்சனை வரும், ஜிம் போக முடியவில்லை என்றால் தினமும் காலை 45 நிமிடங்கள் கண்டிப்பாக நடக்க வேண்டும் என்று குறிப்பிட்டுள்ளார்.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
